Juni 2021: 31.05. – 04.07.

Weil nur einmal im Jahr Sommer ist wollen wir uns am Pool von unserer besten Seite präsentieren.

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TRAININGSFORMATE

  • POOLSIDE PREP: Die perfekte Mischung für Bauch, Beine und Po um Dich für die Poolsaison vorzubereiten
  • INTENSITY: In diesen Einheiten steigerst Du nicht nur deine Ausdauer, sondern verbrennst so richtig viele Kalorien
  • CRAZY COUPLETS: Besser kann man es nicht beschreiben
  • STAMINA: Ein knackiges Intervall jagt das andere, damit bloß keine Langeweile aufkommt
  • SWEET SWEAT: Schweißtreibend wie in der Sauna nur ohne Sauna.
  • CARDIO RUSH: Es klappert Herzschlag – am rauschenden Bach? – nein! Aber beim CARDIO RUSH
  • HIGH INTENSITY CIRCUIT: Die wahrscheinlich härteste Form seit es Zirkeltraining gibt

Bist du bereit? Nimm die Herausfordeurng an.

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